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Cómo combatir el estrés
El estrés es la enfermedad de la nueva era. ¿Cómo evitamos caer en el juego de estrés?, ¿Qué herramientas o recursos puedo tener para combatirlo?. En el ámbito profesional, ¿qué acciones podemos tomar para que nuestros compromisos no nos generen estrés?
